Tennis : mental, endurance et gestion des points clés

Tennis : mental, endurance et gestion des points clés

Le tennis, un sport de tête autant que de jambes Sur un court, la technique ne suffit pas. Ce qui sépare un joueur compétitif d’un champion, c’est la capacité à maintenir une intensité mentale constante sur deux, trois, parfois cinq heures de jeu. Novak Djokovic en a fait sa marque de fabrique : remonter des … Lire la suite